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青島為明學校餐譜 5.23-5.29 |
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餐次 |
類別 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
備注 |
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5月23日 |
5月24日 |
5月25日 |
5月26日 |
5月27日 |
5月29日 |
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早 餐 |
面點 |
喜餅、南瓜面發(fā)卷、黑米卷 |
豆沙包、肉卷、南瓜餅 |
蒸包、蔥油餅、花卷 |
黑米發(fā)糕、玉米餅、爐包 |
烤麻花、蔥油餅、南瓜餅 |
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主食 |
家常熗鍋面 |
炸醬面 |
揚州炒飯 |
肉絲面 |
熱拌面 |
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蛋 |
茶蛋 |
蒸白蛋 |
茶蛋 |
熏蛋 |
蒸白蛋 |
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小菜 |
熗拌土豆絲、熗炒頭菜 |
蒜蓉海帶、炒榨菜 |
拌豆腐絲、炒芥菜 |
醬土豆、蒜茄子 |
熗炒頭菜、熗拌西蘭花 |
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粥 |
八寶粥 |
南瓜粥 |
大米粥 |
紅豆粥 |
小米粥 |
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課間餐 |
酸奶 |
純牛奶 |
果粒奶 |
酸奶 |
純牛奶 |
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中 餐 |
主葷 |
清蒸舌頭魚 |
魚香肉絲 |
奧爾良烤雞腿 |
糖醋肉 |
紅燒豬排 |
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翹葷 |
五花肉燉茄子 |
肉沫燒豆腐 |
山藥炒肉片 |
肉炒芹菜香干 |
長豆角炒肉 |
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油潑老湯豆皮 |
茭瓜炒肉 |
西紅柿炒蛋 |
白菜炒豆泡 |
醋溜土豆絲 |
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青 菜 |
蒜蓉茼蒿 |
金針菇白菜 |
熗炒茼蒿 |
蒜蓉上海青 |
油淋空心菜 |
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湯 |
淮山滋補雞湯 |
海米菠菜湯 |
龍骨冬瓜湯 |
花鰱豆腐湯 |
紅棗黨參豬骨湯 |
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水果餐 |
水果黃瓜 |
香蕉 |
圣女果 |
香蕉 |
蘋果 |
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晚 餐 |
主葷 |
四喜肉丸燒土豆 |
蔥爆肉 |
紅燒鯰魚 |
虎皮扣肉 |
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醬炒烤鴨 |
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翹葷 |
有機花菜炒肉 |
青椒藕片炒肉 |
西蘭花炒肉 |
肉沫南瓜 |
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青椒炒肉 |
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海米白菜 |
熗炒土豆絲 |
醬炒三丁 |
地三鮮 |
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咖喱土豆燒肉 |
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青 菜 |
素炒青筍絲 |
椒油大頭菜 |
蒜蓉生菜 |
香菇油菜 |
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瓜片炒腐竹 |
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湯 |
紫菜湯 |
小米粥 |
疙瘩湯 |
玉米粥 |
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西紅柿湯 |
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夜點餐 |
老面包 |
糖酥餅 |
棗糕 |
方糕 |
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糖餅 |
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