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青島為明學(xué)校餐譜 4.05-4.10 |
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餐次 |
類別 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
備注 |
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4月5日 |
4月6日 |
4月7日 |
4月8日 |
4月10日 |
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早 餐 |
面點(diǎn) |
水煎包、發(fā)糕、雙色花卷 |
餡餅、南瓜餅、豆沙包 |
蔥油餅、喜餅、雙色饅頭 |
地瓜餅、黑米卷、花卷 |
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主食 |
醬油炒飯 |
蔬菜面 |
揚(yáng)州炒飯 |
家常肉絲面 |
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蛋 |
茶蛋 |
茶蛋 |
熏蛋 |
蒸白蛋 |
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小菜 |
炒土豆絲、芹菜花生米 |
炒榨菜、炒頭菜 |
醬土豆、酸甜蘿卜 |
拌豆皮、拌海帶絲 |
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粥 |
小米粥 |
玉米粥 |
紅薯粥 |
雙米粥 |
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課間餐 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
酸奶 |
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中 餐 |
主葷 |
獅子頭 |
滋補(bǔ)豬蹄 |
澆汁刀魚 |
紅燒牛腩 |
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翹葷 |
有機(jī)菜花炒肉 |
茭瓜炒肉 |
五花肉白菜豆腐 |
圓蔥炒肉 |
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淮山炒木耳 |
燒茄子 |
瓜片炒雞蛋 |
海米菠菜 |
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青 菜 |
蒜蓉茼蒿 |
香菇油菜 |
金針菇小白菜 |
清炒牛心菜 |
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湯 |
山藥枸杞雞湯 |
鰱魚豆腐湯 |
豬骨冬瓜湯 |
素燴湯 |
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水果餐 |
圣女果 |
香蕉 |
沙糖桔 |
蘋果 |
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晚 餐 |
主葷 |
家常燉魚 |
燒雞腿 |
山藥燉排骨 |
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香酥鴨 |
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翹葷 |
青椒炒肉 |
芹菜肉絲 |
肉炒土豆片 |
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五花肉炒杏鮑菇 |
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西紅柿炒蛋 |
青椒土豆絲 |
雙花炒肉 |
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紅燒豆皮 |
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青 菜 |
素炒綠豆芽 |
苔菜炒粉 |
蜜汁南瓜 |
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蒜蓉小白菜 |
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湯 |
紫菜湯 |
菊磨肉絲湯 |
營(yíng)養(yǎng)小米粥 |
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疙瘩湯 |
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夜點(diǎn)餐 |
方糕 |
綠豆酥 |
棗糕 |
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豆沙餅 |
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