青島為明學(xué)校餐譜 5.23-5.29
青島為明學(xué)校餐譜 5.23-5.29 | ||||||||
餐次 | 類別 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | 星期日 | 備注 |
5月23日 | 5月24日 | 5月25日 | 5月26日 | 5月27日 | 5月29日 | |||
早 餐 | 面點(diǎn) | 喜餅、南瓜面發(fā)卷、黑米卷 | 豆沙包、肉卷、南瓜餅 | 蒸包、蔥油餅、花卷 | 黑米發(fā)糕、玉米餅、爐包 | 烤麻花、蔥油餅、南瓜餅 | ||
主食 | 家常熗鍋面 | 炸醬面 | 揚(yáng)州炒飯 | 肉絲面 | 熱拌面 | |||
蛋 | 茶蛋 | 蒸白蛋 | 茶蛋 | 熏蛋 | 蒸白蛋 | |||
小菜 | 熗拌土豆絲、熗炒頭菜 | 蒜蓉海帶、炒榨菜 | 拌豆腐絲、炒芥菜 | 醬土豆、蒜茄子 | 熗炒頭菜、熗拌西蘭花 | |||
粥 | 八寶粥 | 南瓜粥 | 大米粥 | 紅豆粥 | 小米粥 | |||
課間餐 | 酸奶 | 純牛奶 | 果粒奶 | 酸奶 | 純牛奶 | |||
中 餐 | 主葷 | 清蒸舌頭魚 | 魚香肉絲 | 奧爾良烤雞腿 | 糖醋肉 | 紅燒豬排 | ||
翹葷 | 五花肉燉茄子 | 肉沫燒豆腐 | 山藥炒肉片 | 肉炒芹菜香干 | 長豆角炒肉 | |||
油潑老湯豆皮 | 茭瓜炒肉 | 西紅柿炒蛋 | 白菜炒豆泡 | 醋溜土豆絲 | ||||
青 菜 | 蒜蓉茼蒿 | 金針菇白菜 | 熗炒茼蒿 | 蒜蓉上海青 | 油淋空心菜 | |||
湯 | 淮山滋補(bǔ)雞湯 | 海米菠菜湯 | 龍骨冬瓜湯 | 花鰱豆腐湯 | 紅棗黨參豬骨湯 | |||
水果餐 | 水果黃瓜 | 香蕉 | 圣女果 | 香蕉 | 蘋果 | |||
晚 餐 | 主葷 | 四喜肉丸燒土豆 | 蔥爆肉 | 紅燒鯰魚 | 虎皮扣肉 | 醬炒烤鴨 | ||
翹葷 | 有機(jī)花菜炒肉 | 青椒藕片炒肉 | 西蘭花炒肉 | 肉沫南瓜 | 青椒炒肉 | |||
海米白菜 | 熗炒土豆絲 | 醬炒三丁 | 地三鮮 | 咖喱土豆燒肉 | ||||
青 菜 | 素炒青筍絲 | 椒油大頭菜 | 蒜蓉生菜 | 香菇油菜 | 瓜片炒腐竹 | |||
湯 | 紫菜湯 | 小米粥 | 疙瘩湯 | 玉米粥 | 西紅柿湯 | |||
夜點(diǎn)餐 | 老面包 | 糖酥餅 | 棗糕 | 方糕 | 糖餅 |